Fit Camp com Zumba Fitness no Parque LIna e Paulo Raia
Tenha uma vida muito mais ativa e saudavel! No Fit Camp Bem Herbalife buscamos proporcionar os meios para uma vida mais ativa e saudável, com a proposta da pratica regular de atividades fisicas somada a adoção de uma nutrição equilibrada e saudavel. Assim, no Fit Camp Bem Herbalife desenvolvemos atividades semanais variadas (ex.: caminhada, alongamento, circuito, corrida, ciclismo, dança, artes marciais etc), onde voce pode queimar algumas calorias, de uma forma descomplicada e divertida e, em seguida, proporcionamos uma nutrição saudavel e troca de dicas e experiências sobre vida ativa e saudavel.
Atividade fisica regular e boa nutrição são o caminho para uma vida ativa e saudavel. Participe de nossas atividades fisicas, fit camp do bem, são gratuitas, divertidas, contam com aulas de zumba fitness, musica quente e envolvente, atividade fisica intensa, que tem como resultado menos stress, maior disposição, melhora do condicionamento fisico, equilibrio, tonificação do corpo e muitas calorias a menos! Movimente-se do jeito que quiser, coloque o corpo em forma.
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AULAS GRATUITAS DE ZUMBA NO PARQUE LINA E PAULO RAIA (METRO CONCEIÇÃO, JABAQUARA, FIT CAMP)
https://www.facebook.com/vidaativaesaudavelConsiderando que a maioria das atividades profissionais é sedentária por natureza, que os alimentos industrializados contêm uma concentração muito grande de açúcar, sal e gordura (e poucas vitaminas e nutrientes essências) e que nos movimentamos muito pouco, então não é nada fácil ter um status "saudável".
Para dar um "empurrãozinho" na direção de uma vida ativa e saudável, da parceria da academia CONTOURS JABAQUARA e do ESPAÇO VIDA SAUDAVEL HERBALIFE METRO CONCEIÇÃO nasceu o projeto "Qualidade de Vida no Parque", com apoio da Prefeitura de São Paulo e Secretaria de Verde e Meio Ambiente, iniciando com aulas de ZUMBA no Parque Lina e Paulo Raia, aos sábados de manhã, mais troca de experiências sobre alimentação e saúde, com o objetivo de conscientizar que a prática de exercícios regulares somada a cuidados pessoais (boa nutrição, controle do peso e controle do estresse) proporcionam uma vida mais ativa e saudável.
As aulas são gratuitas, reúnem pessoas alegres, usam movimentos mais simples (para minimizar as restrições pessoais) e nelas você pode aliviar o estresse, melhorar o humor, aumentar a sensação de bem-estar e queimar boas calorias, de uma forma muito divertida e saudável!
Onde e quando:
PARQUE LINA E PAULO RAIARua Volkswagen, s/nº, Portão 02Metro Conceição / JabaquaraAos sábados, às 09:30h
Mais informações:
e-mail: vidaativaesaudavel@gmail.comhttps://www.facebook.com/vidaativaesaudavel
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